武术训练缺失之三 ——精细的空间思维

传统武术面临挑战，需要自我完善。有必要认真思考今天的武术训练缺少什么，是什么训练缺项影响了武术的实战能力？

时空问题在武学中第一重要，时空比力量更重要。然而，遗憾的是，翻遍中国武学典籍，对时空问题的讨论少之又少，大量的论著只是集中在人体和劲力方面。邱海洋博士认为，武术训练缺少精细的空间思维，是一大遗憾。

空间问题涉及方向、点线面体转换、轨迹、位置和距离感等方面，受篇幅限制，本文先讲解方向，其他问题参见《中国武学》一书。

目前中国的武术教学，往往停留在人体和劲力问题上，讲究内劲儿、外劲儿，明劲儿、暗劲儿，讲究劲力顺遂，譬如说刚柔、快慢、整散等，从养生练功的角度是可以的，但是从搏击的角度，不讲空间则拳术运用不灵。所谓“数年纯功不能运化”，就是因为缺少对时空的理解。必须把人体、劲力、力学、时空全部理解了，才能把握拳术技法的真谛，才能得心应手。

这非常类似于台球运动，初级阶段是练习熟练地运用球杆，正确的姿势，便于挥杆发力，进而做到人杆一体；接下来就要研究球，研究球体上不同的位置，用杆击打球的什么位置，主动球撞击被动球的什么位置；再进一步，研究案台，设计球在案台上运动的轨迹，停留的位置等。位置和轨迹就属于空间和力学的范畴。

台球运动中，球杆与主球的接触点，我们称之为“击打点”或“击点”。球手用球杆击打不同的击点，主球会产生相应的运动轨迹，因此，主球运动轨迹随着击点的不同而千变万化。对于初学者，可将主球上的击点定为9个基本点，即左上点、左中点、左下点、中上点、中心点、中下点、右上点、右中点、右下点，如图6.79，仿佛八卦九宫方位。

图  台球击点

当击打主球中上点时，由于主球受到一个高于重心的水平方向的力，主球会沿着球杆方向前旋转运动，当主球碰撞目标球后，主球仍会向前运动一段距离。当击打主球中心点时，主球在其重心水平方向受到一个推力，撞击后主球在一定距离内先向前平行滑动，然后由于惯力作用再向前旋转前行。

当主球碰撞目标球后，主球则会停在碰撞位置上；当击打主球中下点时，由于主球受到了一个低于重心的水平方向的力，主球一开始向前平行滑动，在向前平行滑动的瞬间便反方向旋转滑行，当主球碰撞目标球后，主球向后反转滑行。而击打左中点、右中点时，由于存在左右方向的偏心力矩，主球会发生左右旋转前进。当击打主球左上点、左下点、右上点、右下点时，主球不仅存在左右方向的偏心力矩，还受到了非重心水平方向力的加速，而产生相应的运动轨迹。

当球技提高后，球手击打主球的击点范围进一步扩大，从9个击点到17个，再到33个，甚至可以更多，无限细分，密密麻麻遍布整个主球的可视面。此时，球手球技臻于上乘。从台球运动的精细程度来看，今天我们武术运动的精细程度还远远不够，历史上对绝代功夫高手的传说，完全可能是真实的。

倘若一个小小的台球，在半个球体上，可以分成30多个点来选择打击部位，那么，按照同样的比例，偌大的人体，又可以区分多少个不同的点位呢？如此精细地区分打击部位，比点穴还精确。

二、十大方向

习练武术，需要知道十大方向，包括前后、左右、上下、正反、内外。前后、左右、上下构成了空间的三维结构，叫作“六合”。正反，就是顺时针旋转和逆时针旋转，增加了螺旋之后，空间变化了，更加复杂了，可以把三维变回二维、一维。太极拳中的螺旋缠丝劲儿，通过旋转，增加了方向的复杂性，增加了力的多变性。另外，人体有内外之分；二人结构也有内外之分，御敌于国门之外，与放对手进入我的圈内是有明显区别的，所以有内门与外门之分，练拳和应用时应当注意体察。

与十大方向相比，“太极十三势”关于方向的论述是“前进、后退、左顾、右盼、中定”，讲了五种行进方向，这是不够的。中定大概相当于上下一维吧。

（一）技法伴随方向

在武术中，技法总是与方向分不开的。

左右方向的技法主要有：扇、搬、拦，左右扫腿，左右勾踢，左右捋带等。扇，就是用手掌左右扇拍对手，主要攻击对手头面部，又分为手心扇和手背扇。搬和拦类似，左右格挡对手来劲儿，如搬拦捶，枪法和抖大杆中的“拦、拿、扎”中的拦。

向上方向的技法主要有：架、撩、豁、捧、上挂、挑、顶、上踢、上勾踢等，如上架、上捧，劈挂拳中的挂等。

向下方向的技法主要有：劈、砸、下栽、下按。如下劈掌、下劈腿、砸锤、下栽锤等。

向前方向的技法主要有：推、挤、前踢、刺、冲、闯、前靠等。如打法中的前冲拳，推手中的前挤、前靠，器械中的刺枪、闯枪等。

向后方向的技法主要有：捋、带、后靠、后肘、后扫腿、后勾腿、后踢等。

内外之变，如内变外，外变内，主要靠圈缠之法和步法移位完成。例如，圈缠对手手臂，可以将我之手臂从对手手臂外侧进入其内侧，也可从内侧绕至外侧；步法变化，可以从对手两脚之中，谓之“中门”，移至对手单腿内侧“边门”，也可移至对手身后“外门”。

顺时针和逆时针旋转的技法主要是顺缠和逆缠。以右手为例，顺时针方向旋转手和腕、臂，谓之“顺缠”；逆时针方向旋转手、腕和臂，谓之“逆缠”。

（二）枪棍刀兵器运用中的方向

长棍和枪攻出去，按双手之力的方向与棍身方向的关系，可以分为两种：一种是“挥击式”攻击，手力作用方向与棍身近乎垂直，如横扫棍、劈杀棍、抛棍、挑抽棍等；另一种是“冲击式”攻击，手力与棍身成一直线，为刺戳，如中平枪、锁喉枪等。如果对方用刺棍、刺枪，力量强部分在棍端；如果对方劈棍、扫棍，最大的威胁处在棍尖及棍梢所扫过的弧形带上，劈扫棍力量强部分在离棍头较近的棍梢段。

短棍和短刀的攻击路线主要有九个，即左右水平方向、上下垂直方向上、斜上斜下、从左向右、从右向左和直线前刺。以人体为中心，构成了一个“米”字形。九种路线在刀法则分别为：“正劈”、“右砍”、“左砍”、“左扫”、“右扫”“左撩”、“右撩”、“逆撩（下撩）”“刺”。还有一些不过是动作略变其形和攻击角度略加变化而已。

三、左右无向，上下颠倒的故事

功夫高手必须克服方向的局限。在金庸的笔下，有两个人的武功克服了方向的限制：一个是周伯通，左右互搏，实现了左右无向；另一个是欧阳锋，倒练《九阴真经》，结果经脉倒转，以手为脚，上下颠倒。

中国道家的功法修炼，特别强调颠倒，有一种说法叫作“顺之成人，逆之成仙”。老子“大逝远反”的时空观讲的是无向性，后世的太极图所阐释的道理之一也是无向性。太极拳的高级阶段，也要做到无正反顺逆之挂碍，随曲就伸，粘连黏随，随心所欲。

拓扑学中与空间有关的莫比乌斯圈和克莱因瓶