手少阳三焦经、足少阳胆经，分别循行于手无名指和脚第四趾。譬之若少男，阳为用，少阳好动而笨拙，表现为手无名指最拙。金庸在小说《天龙八部》中描写一种武学功夫叫作“六脉神剑”，手之六经之气化为六股剑气，也指出无名指关冲剑的特点是拙。

技击中，接手或者攻击对手时若从对手少阳经入手，则有奇效。少阳好动而拙，类似小男孩好战但是力不全，意不全，虽不能赢也不会撤退。

手少阳三焦经与手少阴心经（小拇指）不同。少阴经譬之若少女，性羞涩，不好战，知不能胜而躲闪，反倒不易被击倒。少阳不躲闪，故易被攻击，受攻击后仍不撤退，爱较劲儿。如果问，五指之中哪个手指的指根最弱，我们的第一反应可能小拇指根，其实不是，最弱的指根是无名指根。小拇指根在手外侧，长期锻炼，善于旋转，反倒不弱。

走路时，若注意脚的大趾和第四趾，则走路稳当。胆经为中正之官，若大腿外侧与脚第四趾对应则身体左右中正。若大腿外侧溢出第四趾，譬如说与脚小趾对应，则身体易失之偏颇。

假如一个旅行团，团队中有老、有少、有男、有女，领队首先要关注的是小男孩，即少阳，因为小男孩顽皮、淘气、好动、易惹乱子。管住了小男孩，整个团队就安定得多。据有经验的老人讲，抚养小男孩比抚养小女孩要难得多，小男孩容易生病，夭折的可能性远远大于小女孩。

用之于技击，若将对手右手无名指手少阳三焦经按向其左脚之第四趾足少阳胆经（足窍阴穴），则对手应声而倒，其倒地后也甚迟钝，不肯移动。将其左手无名指按向其右脚之第四趾，效果相同。

用之于养生休息，坐时，若将大拇指捏住无名指，手心朝上置于腹前，双手相同，则呼吸自然平缓、深匀，易入静，这是很多佛像常用之手印。

若遇到恶心、呕吐、气喘、气闷，大拇指捏住无名指，症状会明显减轻。读书或写作时，若一手大拇指捏住无名指，则觉头脑清醒，神闲气定，不会心烦意乱。三焦类似于脏腑之间的隔膜，隔膜平舒了，则脏腑得安，心意得平。

邱海洋武学著作《中国武学》

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