邱博士谈武学:武文化与中华民族的兴衰武术接手过程中距离和时间的计算

邱博士谈武学:武文化与中华民族的兴衰武术接手过程中距离和时间的计算

18482017-02-26 20:33  95商服网

无论是街头殴斗,还是散手、散打以及自由搏击,往往就是从拳打脚踢开始,如何对拳打和脚踢实施有效的防守,这是实战技法的第一要着,这就是接手。接得住对手的拳脚,才能立于不败之地,然后才能施展进一步的招数,展开自己的进攻。要成为高手,要称得上武学大师,必须擅长防守,擅长接手。

接手训练是目前武术训练的薄弱环节。目前的武术技法、招法讲解,大多是从接住对手来拳、接住对手的腿脚之后开始,即使是实战性很强的推手招法也多从双方手臂接触之后开始,这与真实的搏击场景有所偏离。散手、散打以及实战搏击,多是从双方身体不接触,保持一定距离开始的,首先是拳打脚踢,然后才是近身缠抱,扭打摔拿。

很多人习武多年,甚至有了一定的成就,但是面对拳打脚踢,也常常感觉不适应,心中恐慌没底,不知如何应对。偏重于套路练习者更是如此。是练习过散手的人,也往往是仅凭经验感觉应对,或者仅仅把防守归结为反应速度,缺少系统的、理性的思考,没有理论的支撑,实战中有时能接住,有时接不住,难以实施从容、有效、经济的防御。散手训练要从接手开始,要提高技击能力,必须对如何接手展开认真的研究。

接着前面讲,对手右肩隅至其璇玑穴的距离,大致可以四等分,自外向内,四分之一处在云门穴、中府穴(手太阴肺经),二分之一处在气舍穴、库房穴(足阳明胃经),四分之三处在神藏穴、灵墟穴(足少阴肾经)(图 7.49)。

(一)中点截杀,抓耳朵

由于对手拳速和力量的展开,存在加速度的现象,呈现为小—大—小的过程。若其意在于打击我胸口,则其从出拳到打中我身体,速度逐步加快,力量逐步增大,当拳接触我身体时达到最高峰值。







当对手拳到中途时,前1/2 路程大约用2/3 时间,力量大概只能展开 1/3 ;而拳过中途后,速度明显加快,力量明显增大,后1/2 路程用时1/3, 力量展开2/3,达到100%。而我意在中途截击,可以用1/2 时间完成1/2 距离,力量展开 2/3。相当于对手要跑全场,而我只跑半场。这样的话,我们来计算一下速度和力量:

其一,假使对手与我力量相同,速度相同,则我比对手快1/6 时间到达交火位置。按照这样的速度比较,我完全可以后发先至。即使加上我看到对手出拳后的反应时间 0.02 秒,我仍然可以先于对手到达中场位置。 其二,双方手臂接触时,我的有效做功力量是对手力量的2 倍。从理 论上讲,即使对手力量 2 倍于我,在手臂接触的刹那,双方有效兵力持平。




(二)四分之一点截杀,拍肩窝当对手右拳击我前胸时,其运动路程的四分之一点在其右肩窝云门




穴、中府穴与我左肩窝云门穴、中府穴一线。四分之一点截杀的方法是,当对手右拳击我前胸时,我以掌(左右掌均可)或拳,向他右肩窝方向拍击,必然形成对其来拳的截击。




与中场截杀相比,在其拳运动到1/4 路程时实施截击,由于对手的力量和速度展开的更少,我的截击显然会更省力,但是需要我有更好的感知力、灵敏度和出手速度。如果我能在其拳运动到1/8、1/16 或者1%……路程时实施打击,则近似于源点封杀。




此封拳之法,既有中途截击、封杀的含义,又有源点封杀的含义,因为对手右拳系于右臂,右臂的根部在肩窝。即使对手以腰为发力源或者以脚为发力源,其肩窝也是拳力必经之地,封拳之法重在封其肩窝。无论是对直拳、摆拳、勾拳,接手之法虽略有变化,要点不变,主要在于封住其手臂内侧、肩窝一线。




肩窝是手臂的根部,是杠杆的支点,从几何学、力学等角度讲,肩窝的运化非常重要。再讲那段陈小旺与廖白的友谊推手,廖白反复进攻的也是陈小旺肩窝的两条线。




(三)四分之三点截杀,冲眼角




当对手右拳击我前胸时,其运动路程的四分之三点在其身体右侧神藏穴、灵墟穴(足少阴肾经)一线,右眼外角下垂线。四分之三点截杀的方法是,当对手右拳击我前胸时,我以掌(左右掌均可)或拳,向他右神藏穴、灵墟穴方向拍击,形成对其来拳的截击。




如果我意图在来拳完成3/4 路程时予以截击,接住对手拳力,则难度增大,风险增大,时间虽然更充裕了,但是对手力量增加了很多,我的力量展开的可能不够,火候不易拿捏。但是如果能实现,则可以后续跟进很多招式,施展发挥拳术套路中得很多招式。







邱海洋博士武学著作《中国武学》

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