1993.09--1995.06  惠州大学汉语言文学专业大专学习

1995.06--1995.08  毕业待分配

1995.08--1996.09  汕尾市委组织部秘书科工作

1996.09--2001.10  汕尾市委组织部秘书科、办公室科员（其间：1998.08--2000.12在中央党校函授行政管理专业本科学习）

2001.10--2005.06  汕尾市委组织部办公室副主任

2005.06--2009.05  汕尾市委组织部办公室主任科员

2009.05--2012.12  汕尾市委组织部电教科主任科员（其间：2010.05--2010.08挂任中山市黄圃镇镇长助理；2010.09--2011.06  挂任汕尾市海丰县海城镇党委副书记；2012.05--2012.07在市委党校中青年干部培训班学习）

2012.12--2014.01  汕尾市委组织部电教中心主任（试用期一年）

2014.01--2014.03  汕尾市委组织部电教中心主任

2014.03--2014.10  汕尾市委组织部电教科科长、电教中心主任（2011.06--2014.05挂任汕尾市华侨管理区区委委员、组织部部长）

2014.10--2014.12  汕尾市委组织部电教科科长

2014.12--2016.01  汕尾市委老干部局副局长（试用期一年）

2016.01--2021.06  汕尾市委老干部局副局长（2015.08--2016.01任汕尾市城区香洲街道城南社区第一书记；2016.09--2016.12  在省委党校中青年干部培训班学习）

       2021.06--               广东汕尾红海湾经济开发区党工委委员、组织人社局局长