南阳市卧龙区人力资源和社会保障局位于七一路777号，是卧龙区政府系统综合管理全区人力资源和社会保障工作的职能部门。局机关内设股室10个【办公室、政策法规股（行政审批服务股）、劳动就业股、人力资源流动管理和职业能力建设股、专业技术人员管理股（职称改革办公室）、事业单位人事管理股、劳动关系和调解仲裁管理股（劳动监察股）、工资福利股、社会保险股(基金监督股)、党建办公室】；辖属事业单位及区设议事机构15个【人才交流中心、人事档案管理中心、劳动保障监察大队、创业贷款担保中心、劳动人事争议仲裁院、电子政务中心、劳动鉴定委员会办公室、社会保险公共业务部、劳动就业办公室（失业保险管理处）、南阳市第二技工学校、上海交大卧龙区培训中心、机关事业单位养老保险中心、工伤保险中心、城乡居民社会养老保险管理中心、人力资源市场】；垂直管理19个乡镇街道人社服务所【梅溪街道人社服务所、卧龙岗街道人社服务所、靳岗街道人社服务所、七一街道人社服务所、车站街道人社服务所、武候街道人社服务所、光武街道人社服务所、七里园乡人社服务所、龙升园区人社服务所、安皋镇人社服务所、潦河坡镇人社服务所、蒲山镇人社服务所、石桥镇人社服务所、王村乡人社服务所、谢庄镇人社服务所、潦河镇人社服务所、青华镇人社服务所、陆营镇人社服务所、英庄镇人社服务所】。